Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 29,57g | Prot: 45,81g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: Actimel Vanille, My Muesli Porridge. Almuerzo: Champignons, Gekochtes Ei, Sojasoße, King's Crown Erbsen und Möhren , Ketchup, Brokkoli, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Zucchini. Cena: Ehrmann High Protein Eis. Pasa Bocas / Otros: Brot Chips. más...
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1246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soso-hee
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