Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2670 kcal
|
Grasa: 115,96g | Prot: 114,46g | Carbh: 327,90g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Sprouts Pitted Bing Cherries, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Almuerzo: Honeycrisp Apples, Yancey's Fancy Horseradish Cheddar Cheese, Trader Joe's Aioli Garlic Mustard Sauce, Boar's Head Pastrami Seasoned Turkey Breast, Boar's Head Sauerkraut, Bakerly Brioche Burger Buns. Cena: Nekter Chia Pudding, Nekter Acai Superfood Bowl. Pasa Bocas / Otros: Alta Dena Eggnog, Magnum Non-Dairy Almond Ice Cream, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeannieselby
|