Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2014
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 37,39g | Prot: 38,40g | Carbh: 176,60g.
Desayuno: Чай Несладкий, Зеленое Яблоко, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Almuerzo: Верес Кабачковая Икра, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: 7D Манго Нектар, Клубника. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kotofeinat
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