Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 39,63g | Prot: 93,74g | Carbh: 109,14g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Alpro Coconut Unsweetened, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан, Лента Форель Холодного Копчения. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Eco Мука Рисовая, Яйцо (Целое). Cena: Айс Групп Мороженое PRO FIT Ягодный Микс, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Tropic. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|