Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 58,23g | Prot: 111,30g | Carbh: 212,78g.
Desayuno: Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Брест Литовск Сыр Финский, Помидоры, Яйцо, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Красная Цена Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приволжский Творог 1,8%, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Сарафаново Сметана 10% , Суп с курицей 14.11.21. Cena: Запеканка 17.11.21, Карамель, Красная Цена Сгущенка, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Сарафаново Сметана 10% , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Яблоко, Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Каравай Батончик Солнечный , Карамель, Морковь, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. más...
|
|
1431 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|