Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 61,45g | Prot: 137,70g | Carbh: 130,93g.
Desayuno: Шкилев Торт Вафельный Сливочный , Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Замороженная Малина, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Chee Russi Сыр с Лисичками, Творог (Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Яблоко Зеленое, Хурма, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Салат с кальмарами, огурцом и кукурузой, Кальмары Гриль. Cena: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Фейхоа, Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель, Now Foods Омега-3. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mensikovanina43
|