Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 51,26g | Prot: 86,31g | Carbh: 101,40g.
Desayuno: Now Ultra Omega-3, Sports Research Коллаген, Сарафаново Молоко Отборное, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Norven Семга Слабосоленая Филе, Авокадо Авокадо, Помидоры, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lencha851
|