Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2014
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 25,44g | Prot: 48,21g | Carbh: 197,79g.
Desayuno: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Danone Йогурт с Клубникой и Земляникой, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Nescafé Caramel Latte Macchiato. Cena: Пшеничный Хлеб, Салат Овощной, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
1525 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Укладка волос - 1 hora, Душ - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|