Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 82,58g | Prot: 141,10g | Carbh: 222,15g.
Desayuno: Чизкейк без Выпечки, Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Almuerzo: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Лакомо Сливки 10%, Изюм, Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 9%, Творог 5%. Cena: Виноград, Молоково Молоко 2,5%, Ruslab Mega Power. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Молоково Молоко 2,5%, Виноград, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Vasco Батончик с Криспи, Молоково Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiak4791
|