Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 38,82g | Prot: 143,32g | Carbh: 201,39g.
Desayuno: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Almuerzo: Апельсин, Троекурово Котлеты Филейные, Макароны Отварные, Банан. Cena: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Мираторг Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Baraka Финики Отборные. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|