Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 39,74g | Prot: 86,93g | Carbh: 120,50g.
Desayuno: Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Голубика, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Nespresso Кофе в Капсулах, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб", Свой Урожай Вишня без Косточки, Яблоко, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Морозко Тесто Фило. Cena: Bootybar Crunch Мятная Груша, Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Улитка с Вишней (Таня), Мандарины, Огурец (с Кожурой), Пирог Улитка (Таня). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enota19
|