Diario de Nad0092, 16 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 39 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
1059 kcal Grasa: 32,64g | Prot: 35,55g | Carbh: 128,28g.   Desayuno: Andros Confiture Allégée Framboises, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Kiwi. Almuerzo: Côte d'Or Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Les Croisés Le Bleu, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Toque du Chef Terrine de Campagne à l'ancienne , Harry's Beau & Bon à la Farine Complète de Blé Graines de Tournesol et de Lin, Tokapi Les Minis Salés, Carottes, Vin Rosé. Cena: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Chêne d'Argent Bûche de Chèvre , Saint Alby Filet de Poulet Rôti , Soupe de Légumes, Crusti Croc Duo Twists Fromage , Marque Repère Rillettes de Thon, Toque du Chef Terrine de Campagne à l'ancienne , Harry's Beau & Bon à la Farine Complète de Blé Graines de Tournesol et de Lin, Carottes, Vin Rosé. más...
1432 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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