Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 131,48g | Carbh: 113,77g.
Desayuno: Burrito with Beef and Potato. Almuerzo: KFC Hot & Spicy Chicken Breast. Cena: Ken's Steak House Creamy Balsamic Dressing, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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