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I'm thrilled that I lost, but COME ON 149!
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 101,57g | Prot: 159,97g | Carbh: 9,04g.
Desayuno: whipping cream - Winn Dixie, Cheddar & Monterey Jack Cheese, Bacon, Egg. Almuerzo: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Broccoli. Cena: Beef, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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