Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 18,80g | Prot: 58,59g | Carbh: 57,39g.
Almuerzo: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g), Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Atlhetica Best Whey Double Chocolate. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de julianacsgouveia
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