|
•Гречневая каша(соль) со сливочным маслом
•Сыр моцарелла(шарики) ~75гр
•Банановый хлеб/кекс собственного производства
•Протеиновый батончик
•Пирог с мясом и картошкой(маленький кусочек)
•Кофе ☕️ со специями
•Чай черный с лимоном
•Вода
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|