Diario de Nata_1313, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1348 kcal Grasa: 42,74g | Prot: 105,62g | Carbh: 136,93g.   Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Power Pro Cube Zero , RED Тёмный Шоколад, Мандарины, Ашан Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chika Layers. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка, Vici Лосось Слабосоленый. Cena: RED Молочный Шоколад, Виноград, Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Evolution Food Псиллиум , Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. más...
2586 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nata_1313


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.