Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 56,86g | Prot: 67,03g | Carbh: 94,11g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Банан, Хурма, Омлет или Яичница, Коломенское Батон Нарезной, Творог. Almuerzo: Хлеб Черный, Борщ. Cena: Арахисовая Паста, Шоколад, Чернослив, Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Филе Свинины, Виктория Овощи Жаренные. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|