Diario de mensikovanina43, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1641 kcal Grasa: 74,10g | Prot: 121,11g | Carbh: 121,01g.   Desayuno: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Томское Молоко Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Маринадовъ Кабачки Маринованные, Томское Молоко Творожный Сыр, Красные Помидоры, Тушеные Овощи, Кальмары Гриль. Cena: Гранат, Тушеные Овощи, Хурма, Фейхоа, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Коричневый Сахар, Good Food Финики Сушеные с Косточкой, Hershey's Cocoa, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. más...
130 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mensikovanina43


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.