Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 61,07g | Prot: 70,14g | Carbh: 107,87g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, King Protein Изолят, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Чай, Помидоры Черри, Шпинат, Индилайт Бекон из Индейки, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Cena: Чай, Forsio Печенье с Высоким Содержанием Белка Forsio. Вкус Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл), Fitnes Shock Батончик Кокосовый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irishka2la
|