Diario de Kinzigpirat, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
112 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
2327 kcal Grasa: 87,98g | Prot: 64,42g | Carbh: 263,12g.   Desayuno: Lieken Urkorn Vitaminbrot, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Ja! Remoulade, Dulano Schweinskopfsülze nach Hausmacher Art, Gefro Brühe. Cena: Blutwurst, Edeka Serrano Schinken, Wasa Roggen Dünn, Chutney, Italiamo Schnittkäse, Gutes Land Obazter, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Rolffes Original Ahle Wurst. Pasa Bocas / Otros: Nestle Butterfinger, Alvo Gedörrte Aprikosen, Weintrauben, Netto Cola Mix, Heimatgut Gemüsechips, Clarky's Salzbrezeln, Apfel, Captains Tea Kirsche-Joghurt. más...
1949 kcal Ejercicio: Elíptica - 10 minutos, Schrittzähler - 13 horas, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos, Descansando - 3 horas y 17 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kinzigpirat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.