Diario de Willingnessto, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
2245 kcal Grasa: 88,76g | Prot: 106,73g | Carbh: 196,06g.   Desayuno: 피비핏 피넛버터 파우더, 코스트코 무지방 그릭요거트, 사과. Almuerzo: 양파, 파프리카, 오리늘보 오리훈제슬라이스, 밤호박. Cena: 불고기덮밥. Pasa Bocas / Otros: 파리바게트 리얼 후레쉬 베리 케이크, Atkins Chocolate Covered Almonds, 틴볼스 민트, 산과들에 초코토리 초코볼, 삶은 계란. más...
1961 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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