Diario de ♡☆Aciah 105☆♡, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
806 kcal Grasa: 20,62g | Prot: 60,46g | Carbh: 92,11g.   Desayuno: Gerlinéa Milk Shake Chocolat. Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Florette Laitue Iceberg, Tomates, Chou-Fleur, Haricots Verts, Filet de Poulet. Cena: Soupe de Pommes de Terre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten. Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, La Tisanière La Tisane Brûle Graisse . más...
1846 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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