Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 26,48g | Prot: 75,34g | Carbh: 154,81g.
Desayuno: Банан, Новый День Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Almuerzo: Ол Лайт Батончик Инжир, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Апельсин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Грецкие Орехи, Айс Творог Айс 0%, Новый День Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|