Diario de gylsina1989, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
717 kcal Grasa: 23,89g | Prot: 35,85g | Carbh: 100,66g.   Desayuno: Eco Botanica Зефир, Щи, MacCoffee Капучино Di Torino. Almuerzo: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Чай, Груша, Шоколадный Торт. más...
2584 kcal Ejercicio: Yoga - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Montañismo - 50 minutos, вакуум - 11 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 2 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 19 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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