Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 139,04g | Carbh: 13,11g.
Desayuno: Coffe ++ Café. Almuerzo: Picanha sem Gordura. Cena: Maracujá, Acerola, Pernil Assado, Qualitá Palmito Açaí . Pasa Bocas / Otros: Canastra Queijo Light, Ovo Cozido. más...
|
|
506 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fredoom.bh
|