Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 75,79g | Prot: 97,16g | Carbh: 98,93g.
Desayuno: Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Помидоры Черри, Пятерочка Авокадо, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Гречка Отварная. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: President Сыр Рассольный "Фета Салакис", Помидоры Черри, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Гусиной Печени, La Paulina Сыр Гойя, Белая Дача Дижон. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniaatikhonova
|