Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 66,48g | Prot: 135,54g | Carbh: 226,12g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка. Almuerzo: Каравай Хлеб Бородинский Калачи-Усачи, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Сливки 10%, Царь Гречневая Соба, Кабачки, Fish House Креветки Королевские. Cena: Ударница Мармелад, Картофель Запечённый со Сметаной , Куриная Грудка Свежая, Bonne Maman Джем из Клубники , Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: KDV Фундук Петрович, От Палыча Пирожное Картошка, Шадринск Молоко 7,1%, French Bakery Торт «Браун». más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|