Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 59,41g | Prot: 103,61g | Carbh: 183,00g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Чернослив, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Американо, Лента Калач Сметанный, Изюм (без Косточек), Creative Kitchen Салат Свекольный с Грецким Орехом, Красные Помидоры, Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе, Гречка Вареная. Cena: Кунгурский Сардельки Телячьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перепелиное Мясо с Кожей, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Лента Мандарин, Гранат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mensikovanina43
|