Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 64,16g | Prot: 44,90g | Carbh: 109,01g.
Desayuno: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Яшкино Классический Крекер. Almuerzo: Лента Банан, Кофе, Сахар, Bonvida Сливки 10%, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Cena: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Яшкино Классический Крекер, Рузком Суп Харчо с Мясом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|