Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 25,45g | Prot: 77,93g | Carbh: 82,31g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: えだまめ ゆ, 肉のハナマサ 塩さば ゆ, ココティエ MCTオイル, さつまいも 蒸, 鶏胸肉(皮なし). Cena: えだまめ ゆ, さつまいも 蒸, 鶏胸肉(皮なし), むきえび ゆ. Pasa Bocas / Otros: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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