Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 109,25g | Carbh: 160,69g.
Desayuno: Canderel Cankao sans Aspartame, Michel et Augustin Pâte à Tartiner Cacahuètes, Lidl Framboise, Isey Skyr Noix de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Biologica Farine de Sarrasin, Markal Farine de Maïs, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf. Almuerzo: Dame Besson Sauce Créoline, Maille Moutarde de Dijon, Champignons, Laitue, Paysans d'ici Farine Complète Bio Petit Épeautre, Jardin Bio Huile de Coco Desodorisée , Tendre Pré Emmental Français Râpé , Celnat Farine D’Orge Mondé, Golden Seafood Filets de Truite Nature, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Épinard, Oignons, Oeuf, Maggi le Bouillon Thaï Coco Curry, Jardin Bio Huile de Coco Desodorisée, Nat & Vie Coco à Cuisiner, Auchan Courges Butternut, Cora Lentilles Corail, Oignons, Carottes. Cena: Magnum Almond, Noiseraie Prali Nut, Sojasun Dessert Caramel, Lotus Speculoos (7,8g), Al'fez Natural Tahini, Soignon Chèvre Allégé, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Flocons d'avoine Complet, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Sojasun Yaourt Nature, Potiron, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Champignons, Mâche. Pasa Bocas / Otros: Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Isey Skyr Noix de Coco, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Michel et Augustin Pâte à Tartiner Cacahuètes, Oeuf, Canderel Cankao sans Aspartame, Banane. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sissouetfifi
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