Diario de sgkrown, 16 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
114,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 33,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
1224 kcal Grasa: 51,41g | Prot: 64,70g | Carbh: 126,25g.   Desayuno: Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, 100% Whole Wheat Pita Bread. Almuerzo: Cantaloupe Melons , Stop & Shop Baby Carrots, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Cena: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Longhorn Steakhouse Fresh Seasonal Vegetables, Caesar Salad with Romaine, Hebrew National Beef Franks, Yellow Rice. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Organic Dried Mango. más...
2878 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
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