Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 126,02g | Prot: 92,59g | Carbh: 31,11g.
Almuerzo: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Now Foods Ультра Омега-3, Печень куриная с грибами, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Мясная Ферма Сало Белорусское, Знаток Масло Оливковое, Квашеная Капуста. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Салат Айсберг, Печень куриная с грибами, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Мясная Ферма Сало Белорусское, Зеленый Лук, Укроп, Огурец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Liebendorf Сыр Эдам, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|