Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 100,57g | Prot: 100,71g | Carbh: 198,98g.
Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Almuerzo: Kirkland Signature Chicken Thighs. Cena: Pizza Hut Cheese Breadstick, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Kroger Yellow Cling Peach Halves. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 17 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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