Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 54,73g | Prot: 83,63g | Carbh: 232,29g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Батончик Номер 1, Вареное Яйцо. Almuerzo: Шеф Перекресток Сырники. Cena: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Nutricia Nutridrink Compact Protein. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelani7
|