Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 66,14g | Carbh: 42,27g.
Almuerzo: Pepaya, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Diamond Low Fat Milk, Ikan Panggang, Uleg Sambal Pedas. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindybahri.k
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