Diario de ajd1234, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
2849 kcal Grasa: 92,98g | Prot: 91,85g | Carbh: 441,62g.   Desayuno: Сыр Российский, Лента Багет Французский, Чай с Сахаром, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Пицца Пепперони (36 см), Додо Пицца Пицца 4 Сыра. Almuerzo: Santa Maria Рамен,  Ecomilk Solo Йогурт с Шоколадом и Миндалём, Седьмой континент Хурма, Сливы. Cena: Груша, Ашан Киви. Pasa Bocas / Otros: Мистер Хе Морковча, Йола Казылык из Конины, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ajd1234


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.