Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 43,03g | Carbh: 96,21g.
Desayuno: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Минтая, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Простоквашино Сметана 20%, Мёд, Магнит Морковь Свежая, Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Варенье Клубничное, Йогурт (3) 1.5%, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Solgar Liquid Vitamin D3. Almuerzo: Лебедянь Молоко Творог 5%, Жареное Яйцо, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Магнит Сыр Голландский 45%, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Соте из баклажанов с овощами грибами. Cena: Гречка Отварная, Бефстроганов. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|