Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 85,07g | Carbh: 127,63g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, King Protein Isolate Protein, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, BeFit Суп Гречневый . Cena: Чай с Лимоном, Сушка, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Кофе с Молоком, Цезарь Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irishka2la
|