Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 63,34g | Prot: 92,24g | Carbh: 139,93g.
Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Сыр Тильзитер, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Псиллиум, Творог 5%, Какао Порошок, Банан, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Яйцо, Сметана Домашняя, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста. Cena: Макфа Вермишель Отварная, Грудка Индейки, Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Сметана 20%, Зефир, Яйцо (Целое), Творог из Топленого Молока 9%, Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Псиллиум, Творог 5%, Какао Порошок, Банан, Псиллиум, Творог 5%, Какао Порошок, Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛисаАлис@
|