Diario de karmi31, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
1365 kcal Grasa: 60,35g | Prot: 92,29g | Carbh: 110,65g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Колос Батон Пектиновый, Магнит Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Овощное Рагу с Говядиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Летний День Молоко 3,2%, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de karmi31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.