Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 56,07g | Carbh: 31,22g.
Desayuno: Brussels Sprouts, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Almuerzo: KFC Hot & Spicy Chicken Breast. más...
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2859 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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