Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2014
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 118,11g | Prot: 121,30g | Carbh: 205,20g.
Desayuno: Flaxseed Seeds, Dried Chia Seeds, Nature's Earthly Choice Hemp Seed, Soy Milk. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Cena: Seasons 52 Flat Iron Steak Salad, Trader Joe's Clover Honey, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Plain Yogurt, Walnuts, Italian Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: David Seeds Pumpkin Seeds, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Oranges, Apples, Bananas. más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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