Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 59,85g | Prot: 91,07g | Carbh: 267,69g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шоколадный кекс зебра, Кофе с Молоком и Сахаром, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие. Almuerzo: Вермишель, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Valio Йогурт Very Berry Вишня, Банановый Кекс, Блины на Молоке, Хурма, Клементины, Киви. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|