Diario de Medvedicca78, 21 nov. 21

Пытаюсь поднять калории. Страшно 🙈 за 2 недели + 1 кг. Ладно. Иду дальше. Пока зима можно экспериментировать 😬😁

65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

858 kcal

Grasa: 46,77g | Prot: 39,93g | Carbh: 67,18g.   Desayuno: Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Жито, Parmalat Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб Жито , Parmalat Молоко 1,8%, Prime Kraft Collagen. más...