Diario de Puk_vik, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
684 kcal Grasa: 36,83g | Prot: 53,35g | Carbh: 29,34g.   Desayuno: Ашан Гранат. Almuerzo: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо. Cena: Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Sporty Печенье с Коллагеном. más...
2397 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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