Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 95,16g | Prot: 112,45g | Carbh: 228,27g.
Desayuno: Artfruit Авокадо ХАСС, Олейна Масло Растительное, АТБ Семена Льна, Ярмарка Греча Ядрица, Помидоры, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Яичный Белок, Дивинка Мука из Зелёной Гречки, Яичный Желток, Пятерочка Банан. Cena: Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Панкейки, R.A.W. Life Батончик Манго-Земляника, Bite Финиковый Сироп, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Finn Crisp Сухарики Ржаные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|