Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 30,98g | Prot: 55,74g | Carbh: 110,97g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Café, Regina Creme de Ricota , Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Monster Energy Energético (200ml), Rúcula, Tomates Vermelhos, KFC Farofa, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Coqueiro Sardinhas em Óleo , Molho de Tomate Caseiro, Isabela Massa Gravatinha. Cena: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, La Serenisima Leite em Pó Integral. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biancaderoldo
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