Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 95,35g | Carbh: 181,90g.
Desayuno: Vigor Grego Zero Morango, Clara de Ovo, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Président Creme de Ricota Light. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Tio João Arroz Integral Cozido, Lasanha com Carne. Pasa Bocas / Otros: Vitao Cookies Baunilha com Gotas de Chocolate sem Glúten, Monster Energy Absolutely Zero, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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